友達が結婚したと知った時は・・・

今日久々にまた友達の一人が結婚したことを知った

また取り残された気分

私にはまだ手にできていない

劣等感に苛まれて落ち込む・焦る・・・

でもやることは同じ

いつでも自分を幸せな気分にすること

「ある」に意識を向けて

喜びを追及して

幸せを感じて・・

どんな環境でも

そんな状況でも

人より幸せらしいものを

土の時代の価値あるもの（恋人・結婚・子供・多くのお金・友人・社会的成功など）を

持っていなくても

今ここで幸せを感じる練習

深呼吸をして今ある喜びを感じる

やることはただ一つ

それだけなのかなと思った

結婚しても必ず常に幸せでいられるかはわからないもんね

結婚した時に幸せでいられるように

今から練習

幸せの受け取り上手になろう！♥

こんな風に少し思えた自分に成長を感じた